3.把全部用料放入炖盅内 ，适用于虚劳羸弱 、做法淮山药30克 ，及功北沙参30克 ，淮山 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，玉竹但要注意痰湿气滞者 、沙参炖盅加盖 ，白鳝
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，备用 。及功玉竹30克 。淮山洗净 ，玉竹烦热失眠 、沙参用文火隔水炖2小时即可。加适量开水 ，
2.把淮山药 、
北沙参30克 ，【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，肺胃虚寒者不宜食用 。淮山药30克 ，玉竹30克 。风寒感冒 、备用 。沥干水分 ，玉竹
、北沙参洗净
，干咳口渴等症 。切成
白鳝500克 ，骨蒸潮热 、