5 、夏日虾沙北极虾解冻即可直接食用 ，餐桌甜豆荚去老茎 ，美番鱼露几滴 ，茄鲜炒麦片的占领黄油可用少许植物油替代 ，北极虾洗净剥壳，夏日虾沙橄榄油2汤匙 ，餐桌圣女果对半切开；
2 、美番圣女果6个、茄鲜烧至融化 ，占领锅中放入一小块黄油，夏日虾沙大杏仁8颗 、餐桌否则会影响清脆口感；
2 、美番调料的茄鲜配比可根据个人口味调整 。但口味会差一些 ，甜豆荚50克 、
加入麦片和大杏仁炒香；3、
心得分享：
1、加入料汁拌匀即可。醋1汤匙 ，不必焯烫；
3 、放入甜豆荚焯烫；
4、
原料 ：北极虾6只 、
做法 ：
1 、水烧开 ，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，且没有奶香味；
4、将主料和配料全部混合在一起；
6、燕麦片10克、