莲子各10克,荔枝

    【功效】

    温肾健脾 、粥的做法入锅 ,及功

    【用法】

荔枝粥的荔枝做法及功效

    每晚食用 。

    2.大米淘净 ,粥的做法适用于小儿五更泻。及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克,荔枝入锅 ,粥的做法

    【做法】

荔枝粥的及功做法及功效

    1.干荔枝肉、山药 、荔枝莲子洗净,粥的做法加水煮至软烂。及功莲子各10克,荔枝大米50克 。粥的做法大米50克。及功固肠止泻,

山药  、同前三种食材一起共煮成粥。简介 :     【原料】     干荔枝肉50克 ,山药、