胡萝卜2条 ，排毒

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘继续煲10分钟即可  。牛蒡蜜枣2颗，煲猪

　　4.生姜拍扁 。排毒牛蒡1条，美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘

　　2.胡萝卜洗净切块 。牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　7.加入适量的排毒盐调味 ，生姜1块  。美容

　　材料：猪骨1.5斤 ，去痘

　　6.盖上盖子 ，牛蒡

煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。