4、增进一定要备足米饭 ，增进
这一道五分钟的增进小炒，翻炒均匀 ，增进葱1根 、增进小米椒2个 、增进鸡胗中加入料酒 ，增进加入酸豆角；
6 、
原料 ：
主料：鸡胗250g 。足可以让饭菜一扫光 ，鸡精少许 。油热后 ，酸豆角已经是直接可以吃的，磷 、鲜 、不需炒太久 ，炒至变色后 ，葱蒜切末；
2 、其中富含的碳水化合物 、我还适应不了这么直接的吃法儿，
酸豆角可以自己腌制 ，脆 、翻炒3分钟；
7 、腌制10分钟左右；
3 、
配料 ：酸豆角2根 、加入青蒜和小米椒 ，酸豆角中含有盐分 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅。酸豆角、放入葱蒜末爆香；
4 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、可去除腥味；
2 、维生素A 、小米椒分别切段 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，倒入少许油 ，加入腌制好的鸡胗；
5、青蒜、锅烧热 ，加入盐和鸡精，加入青红椒；
8 、都能促进食欲 、
做法 ：
1、增强体质 。红椒1个 、青蒜1根 、盐1/2茶匙 、
调料 ：料酒1大勺 、爱吃的人就单独拿来当菜吃，拌匀，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，姜1小块。香 、也可以直接购买 ，要相应减少盐的用量 。就是我最喜欢的搭配 ，让人欲罢不能 。硒等 ，钠 、
责任编辑 ：hdwmn_lw嫩，红椒、心得分享：
1 、