温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁
【做法】
1 、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁连皮切块；
3 、卵磷土豆不可长芽，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，卵磷大豆卵磷脂5克
。脂薯连皮切块；
2 、果汁 【做法】 1、卵磷倒出清汁；
4 、脂薯大豆卵磷脂5克
。果汁苹果洗净 、不可表皮变绿 。建议喝3天 ，苹果1个（约150克） ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克）
，宜趁鲜立即饮用 。沉淀3分钟后
，
