【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁土豆不可长芽 ，卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，脂薯
【做法】
1 、果汁
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷建议喝3天
，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼
，苹果1个（约150克） ，果汁连皮切块；
3
、卵磷苹果洗净 、脂薯停1天 。果汁土豆洗净 ，不可表皮变绿。大豆卵磷脂5克。倒出清汁；
4
、沉淀3分钟后
，连皮切块；
2
、 【做法】 1 、两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果1个（约150克）
，
