添加适量清水，老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。

　　做法：

　　1、解豆薏然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红

　　温馨小提示 ：

　　1、米水可以直接食用的老少，薏米  、皆宜

　　2、解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红

米水不要打开盖 ，老少各一把就可以了 ，皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红再关火，米水晾凉过滤后即可饮用 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。大火烧开后关火 ，

　　原料：红豆 、红豆和薏米的量不能太多，否则就煮成粥了 。连续这样三次 ，水 。放置一个小时 。将红豆和薏米放入锅中 ，