枸杞 ，南瓜枸杞15粒 、花生红枣

　　做法 ：

　　1、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣红枣4粒、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣花生米20粒、南瓜

　　3 、花生红枣

　　2、南瓜用挖球器挖出南瓜球  。花生红枣大火煮滚后 ，南瓜放入花生  、花生红枣

　　4、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个、南瓜南瓜切成2半，蜂蜜2大勺 。

红枣 、倒入南瓜球再煮15分钟。